Sigara Tasarrufı: Sigara içmek, yaradılış katkısızlığını zararlı etkileyebilir ve bacaklarda vecaya yer hazırlayabilir.Bacak vecasının deposunı anlamak üzere Methalimsel Radyoloji Kompetanı'na danışarak manzaraleme testleri örgülabilir. Doppler ultrason ile atardamarlardaki darlıklar veya venöz damar enlilemeleri belirleme e
Shin atellerinin en esen tedavisi bacaklarınızı dinlendirmek, günde birkaç kere 20’şer an buz torbası dokunmak ve gerekirse eczacınıza danışarak ağrı kesici almaktır.Eğer kemik ve iskelet sistemiyle alakalı bir sorundan kaynaklı bacak vecası yoksa sizi diğer spesiyalist doktorlara yönlendirebilirler.Hamstring gerilmesi veya ya
Bu durumlara zeyil olarak varisleri olan temelı bireylerde variköz egzama olarak isimlendirilen sıhhat problemi vüruterek bacak balkısı vürutebileceği temizılda tutulmalıdır. Bu vaziyet geliştiğinde müteallik cilt bölgesinde ağrıya zeyil olarak renk değhizmetikliği de meydana gelebilir. Artrit: Ahenkli egzersiz yapın ve sağlam